9平米的夏天 挥洒汗水遇见更好的自己

随着年龄的增长,体重也成直线上升趋势!不是对身材没要求,只是每天忙完工作回到家只想休息!饮食、作息不规律,再加上没有时间做运动!没有足够的时间保证锻炼,减脂保持身材,只能是作为计划保留在心里!
之前工作不忙的时候也尝试过去健身房锻炼,减重效果还是有的!但如果不能长期保持,饮食以及运动,体重就会反弹。

健身这种事情如果只是自己一个人去锻炼,时间久了真的是会让人疲惫!
其实购买pico neo3,也是抱着一些,在玩儿游戏的同时保持运动的想法!
首先价格合适,相比起健身房的费用非常划算!虽然锻炼效果

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